ここ数年、生活習慣に採り入れてQOLが上がったもの

はてなダイアリーを見ていて面白いものがあったので、私も書いてみようと思います。

歯医者でクリーニング

同エントリでも言及されていたもの。

そこまで悪いわけでもないので保険適用の6ヶ月間ごとにやっています。何故か歯医者からは「もっと短い頻度で来い」と言われますが一切無視してます。高くなるの嫌ですし。

同じ肌着

ユニクロの同じものを7～10着買って使いまわしています。ローランドさんも言ってましたが、「同じものを着ていると体調の変化がすぐわかる」という

何も考えずに今そこにあるものをすっと着れるストレスの軽さはめちゃ良いものです。

食洗機

食洗にかかる時間、冷たい水に触れなくていい、肌荒れの心配もないことからQOL爆上がり。

今後欲しいもの

ドラム式洗濯機

特に乾燥ができるのが最高。外干しと違ってタオルがふわふわになりますし、物干しをする時間の節約にも。

ルンバ

定期的に掃除してくれるので時間節約になりそう。